Srednješolci

Srednješolska skupina pleza 1x tedensko na visoki steni. Pod vodstvom trenerjem športnega plezanja se naučijo vseh potrebnih vrvnih manevrov, tako za plezanje in varovanje z varovanjem od zgoraj kot tudi v vodstvu.

Skupina mladink in mladincev (8. in 9. razred ter srednješolci), ki uživajo v plezalnem gibanju, plezanju v skali, druženju in zabavi. Treningi potekajo na visoki in nizki (balvanski) steni.

Najbolj zagreta skupina mladincev, ki jo združuje ljubezen do plezanja, motivacija in premikanje lastnih meja. Treningi potekajo na visoki in nizki (balvanski) steni.

Skupina otrok v starosti od 10 do 16 let, ki se z resno-zabavnim pristopom pripravlja na plezalna tekmovanja in vzpone v skali. Treningi potekajo na visoki in nizki (balvanski) steni.

Izkušeni trenerji športnega plezanja pripravijo zanimiv in zabaven plezalni program, ki vključuje plezanje na umetnih plezalnih stenah v različnih plezalnih dvoranah, tako na visoki steni (s pomočjo vrvi), kot tudi na balvanski steni.

Za otroke ali odrasle. Za začetnike, ki bi se radi spoznali z osnovami in za bolj izkušene plezalce, ki si želite odkriti in odpraviti napake, ki jih delate pri plezanju, izboljšati plezalno tehniko ali pa samo dobiti kakšen nasvet za boljši trening.

Za nepozabna doživetja otrok in mladine. Med jesenskimi, zimskimi, prvomajskimi in poletnimi počitnicami. Tabori so primerni tako za začetnike kot tudi izkušenejše plezalce.

V petih dneh se osredotočimo na vse najpomembnejše vidike resnega in učinkovitega plezalnega treninga (plezalna tehnika, taktika, razvijanje moči in vzdržljivosti, gibljivosti,...). Del treningov namenimo tudi specifični simulaciji plezalnih tekmovanj, tako na balvanih kot v težavnosti. Poskrbimo tudi za zdravo prehrano in družabno – zabavni del plezalnih priprav. :)